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鼻づまりの解消

鼻水を止めて鼻の通りをよくするツボ押し- nanapi(2014年1月22日10時54分)Infoseekニュース

鼻水や鼻づまり 慢性になると辛いですよね

私も鼻づまりが続くと頭がぼーっとしたり 酷いときは頭痛になる事もあります

ツボ押しで少しでも楽になりたいですね。

後、鼻づまりが片方だけだと詰まっていないほうの頭を

横にして寝るだけでも体圧反射で鼻づまりが解消されることも

あります

この方法でツボ押しをしてあげると効果もあると思います。

鼻のツボ以外に頭の付け根も押してあげるといいと思います。


頭の付け根にも鼻づまりを解消するツボがあります。


お試しあれ♪


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松山市の整体、マッサージ、指圧、骨盤矯正
スポーツ障害など幅広くケアしています

 だいまる治療院
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テーマ : 健康
ジャンル : 心と身体

40歳以上で寝たきり予備軍?

40代以上の8割が予備軍!寝たきりにも繋がる「ロコモ」予防対策とは- WooRis(2014年1月17日18時00分)Infoseekニュース


40歳は、初老(異称)といいますが

そうかもしれんな

とにかく体が硬くなり可動域が狭くなり回復力も悪くなる。。。

なんてつぶやく声が治療していると聞こえてきます

原因不明の難病だと対処法が難しいですが

悪いところが分っていれば対処もできます。

毎日のライフスタイルに運動を取り入れる事ができれば

早くから寝たきりになることもないと思います。

後は、体のケアもできれば相乗効果でいいですよ~


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最近のちょっと気になる記事 (9)

『 最近ちょっときになる健康関連ニュース 』 vol.0009


薬が効かない慢性痛、関与のたんぱく質発見 京大 (朝日新聞)

慢性痛という幅広い痛みの研究が進んでいるようです。

実際の発症部位が組織的に完治しても自覚症状が
残る場合があります。

痛い箇所以外に異常や不具合を起こしているから
継続した痛みが続く場合があると施術していて感じます。

働き者の乳酸菌とビフィズス菌 免疫力アップ、花粉症改善 アンチエージングにも期待 (毎日新聞)

今は、ヨーグルトブームらしいです。
最近ヨーグルトを買いに行くと極端に品数の少ない商品があります。
メーカーによって採用している菌によってお客さんが買い分けているからですね。

ちなみに私は、メグミルクのヨーグルトを買いに行きますが

これも夜買いに行くと売り切れているんですよね。。。。



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天ぷらやコロッケの温め直しは身体に悪い?

コンビニやスーパーなどで買った天ぷらやコロッケは

後で家に帰り温めるのが普通ですが

それって油の酸化を早めるので身体に悪く

特に心臓に影響が出るようです。

なぜかというと酸化した油をとると

通常のコレステロールが体内で

超悪玉コレステロールに変わるから

超悪玉って。。。大ボスみたいに悪そうですが

これが血管の壁にへばりついて

動脈硬化を起こすようです。

なので天ぷらものを食べる場合は

揚げたてが美味しく健康的に食べられるようですね。


-----参考資料------

他にもためになる情報が載ってます。



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薬指が長いと前立腺がんになりやすい?

男性の右手の薬指が人差し指より長いと前立腺がん

になりやすいと韓国の専門家が研究発表したそうです。

短い人より3倍多いとか

まだ私たちがお母さんのおなかの中にいるときに

男性ホルモンが多かった場合、薬指が長くなるそうです。

前立腺がんは、男性ホルモンによって成長が促されます。

なので薬指の発達は、男性ホルモンを介して

前立腺がんの発病に関与すると考えられている。

50才を過ぎたら薬指が長い人は、気をつけてると良いそうです。


---参考資料---




でも悪いことばかりではないようで

イケメンは、薬指が長いそうです!!(笑)


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