スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

マラソンのケアが増えてきました

1月に入りマラソンをされている方のケアをすることが多くなりました。

すでにいくつかレースに出ている人などは、疲労なども目立ちますが

腰からの疲労により足のどこかに違和感や痛みを訴える方が多くいらっしゃいます。

腰や股関節の調整ケアをすることで痛みや疲労がたまりにくい状態になります。

これからも大きなレースが続く人も多いと思います。

身体のバランスを整え、しっかりトレーニングいて大会に望みたいですね

スポンサーサイト

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

今年も宜しくお願いします

明けましておめでとうございます。

今年も皆様の健康にお役立てできることに感謝致します。

当院は4日からの診療ですが年始早々 ぎっくり腰での来院も多く長時間の運転などで

身体への疲労がたまっている人も多いようです。

逆にお正月時期が忙しい仕事の人もいると思います。

疲れを溜めず早めにほぐしてリフレッシュしてくださいね^^



夏休みの旅行

短い夏休みに家族で山口と九州に行ってきました(o^-^)


DSCN1101.jpg

以前から行きたかった角島です。

綺麗なところでした(^o^)

DSCN0971.jpg

DSCN1056.jpg


やっぱり旅は良いものですね

綺麗な景色に身も心もリフレッシュできました~♪


テーマ : 日記
ジャンル : 日記

段々畑

昨日は、あいにくの雨でしたが宇和島まで行ってきました

宇和島に着く頃には、雨も上がったので

遊子の段々畑を見ることに。。。

DSCN0642.jpg

なんだか遺跡のような作りに ちょっと感激です(^o^)

上から見る景色も絶景でした~♪

DSCN0652.jpg

初めて見る景色に家族みんな大満足です(o^-^)


テーマ : 日記
ジャンル : 日記

松山総合公園にお花見

近所の松山総合公園に花見に行ってみました

昼ご飯のついでに食べてきましたが

予想以上の桜が綺麗なのに感動です(^o^)

DSCN0597.jpg

丘の上の広場に行くまでにも沢山の桜が出迎えてくれます。

DSCN0595.jpg

平日にもかかわらず沢山の人でびっくりです。

週末は、駐車場も止めれないでしょうね(汗)

食事をしていて ふと上を見ると綺麗な桜

DSCN0600.jpg

満開ですね(o^-^)


食事の後は、散歩がてら頂上まで

DSCN0612.jpg

昼休みにいい汗かきました~♪



━【 治療院の案内 】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
松山市の整体、マッサージ、指圧、骨盤矯正
スポーツ障害など幅広くケアしています

 だいまる治療院
HP http://wwwa.pikara.ne.jp/kendai/
松山市宮西2丁目7-32 
腰痛 肩こり 座骨神経痛 頭痛 足首 肘 膝など様々な症状に対応しています
 

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

プロフィール

だい

Author:だい
40代 ♂

当院の情報はこちらです。
だいまる治療院のホームページ

似顔絵の作者は娘
似顔絵イラストメーカー

最新の記事
カテゴリー
リンク
FC2カウンター
月別アーカイブ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。