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風の邪気とめまい

東洋医学で表す『外因』のなかで

『風・寒・暑・湿・燥・火』とありますが

その中の『風』

風の邪気は年間通して出てききますが特に
春に強く表れると言われています

『風邪』と書くように風邪は風の邪気が侵入するものです

風は高く舞う性質があるので頭痛、鼻づまり、喉の違和感など
症状が出やすくなると言われ

体が震える、フラフラするなどは、風邪の病気の特徴です

体の変化は、頸椎、背中、肩甲骨周辺、腕などに
強い緊張が見られます

風の侵入を防ぐには
そういった箇所の緊張を長い間、溜めない工夫が必要になってきます


最近、来院される方にめまいの症状が出る方が多いなと感じます

めまいにも様々ありますがメニエールのような激しい物ではなく
『フラフラめまい』です

毎年ですが春先にこの症状が目立ちます
季節の変わり目というのもありますが何かと行事ごとが重なったり
バタバタ忙しい時期ですね

めまいの方は肩の緊張や背中の緊張、頸椎のズレなど
ありますが共通して言えるのが皆さん寝不足のようです

ちょっとしためまいでも長く続くと苦痛になります

健康管理に気をつけて体をいたわってくださいね(o^^;o)



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テーマ : 健康第一
ジャンル : 心と身体

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